BATIDO DE NARANJA, KALE Y FRESAS

Ya sabéis que ahora no es temporada de naranja y, las fresas, ya es difícil encontrarlas de calidad, sin pesticidas (la fresa es una de las frutas más contaminadas y de ahí la importancia de comerla ecológica), pero uno de los truquitos que he aprendido es el de tener fruta congelada para poder preparar estos batidos frescos en verano, que es cuando a mi más me apetecen.

Os dejo con esta deliciosa receta.

Ingredientes:

1 Naranja

6-7 Fresas

2 Hojas de kale

1Cda semillas de cáñamo

1 Vaso agua

Coco rallado (opcional)

Elaboración:

- Batir todos los ingredientes en la batidora y listo para tomar.